Proširene vene su bolest koja postaje sve češća. Stoga ljudi imaju puno pitanja o tome. Jedna od tema o kojoj se aktivno raspravlja jest hoće li kupka štetiti proširenim venama. Razmotrite koju kupelj možete posjetiti s varikoznim venama, koja pravila vrijede i do čega može dovesti tradicija posjećivanja parne sobe.
Je li moguće kupati se u kadi s proširenim venama
Varikozne vene na nogama su bolest koja stavlja puno ograničenja na osobu. Što se tiče posjeta kupkama, u ranim fazama bolesti dopušteno im je posjetiti. Osim toga, postupak kupanja u parnoj sobi može biti koristan.
Ako je bolest prešla u fazu tromboflebitisa, morat ćete napustiti kupku, ovu fazu karakterizira stvaranje paučastih vena i širenje vena.
Boravak u prostoriji s pretjerano visokim temperaturama pogoršava stanje bolesnika. Stoga je bolje napustiti kupku u korist kontrastnog tuša ili posjeta bazenu.
Prednosti kupke za proširene vene
Posjet kupki pod određenim uvjetima postaje jedna od mjera za liječenje proširenih vena.
Blagotvorni učinci visokih temperatura kod krvožilnih bolesti povezani su s takvim pozitivnim učincima:
- uklanjanje zastoja krvi normalizacijom cirkulacije krvi;
- blokiranje upalnih žarišta;
- stimulacija procesa regeneracije venskih tkiva;
- uklanjanje neugodnih osjeta - težine i umora u nogama.
Kupke su korisne za stanjivanje vena. Temperaturni učinak jača krvne žile, poboljšava njihov tonus. Vodeni postupci, kada se pravilno koriste, čiste i liječe tijelo. Oni postaju jedna od preventivnih mjera za smanjenje rizika od komplikacija varikoznih stanja ako je bolest u prvoj fazi.
<1_img_centar_700>Korištenje jastučića za grijanje, parenje stopala vrućom vodom i kupke visoke temperature mogu dovesti do tromboflebitisa.
Pravila za posjet kupki s proširenim venama
Kupke neće štetiti proširenim venama donjih ekstremiteta ako se pridržavate pravila za njihovo posjećivanje.
Oni su sljedeći:
- uzeti vodene postupke na prazan želudac;
- trebate odbiti posjetiti kupku ako se bolest pogoršala;
- treba paziti da se žile ne stegnu - u kadi možete stajati ili leći, ali ni u kojem slučaju ne sjediti prekriženih nogu;
- blagotvoran učinak na stanje krvnih žila ima masaža donjih ekstremiteta s prethodno naparenom metlom, bolje je ako se sakupi od lišća smreke ili hrasta;
- da biste dovršili odlazak u kadu, potrebno vam je tuširanje hladnom vodom i odmor u ležećem položaju.
Kod varikoznih vena, noge treba prati metodom isparavanja. Sastoji se od trljanja mokrom krpom. Nakon toga morate otići u suhu sobu i pričekati dok voda ne ispari. Ovaj postupak pomaže u uklanjanju oteklina i težine u nogama. Zahvaljujući njemu smanjuje se rizik od ponavljanja egzacerbacija proširenih vena.
Zabranjeno je posjetiti kupaonicu ako se dijagnosticiraju umjerene ili teške proširene vene. Kontraindikacije za ovu vrstu vodenih postupaka također su tromboflebitis, razdoblje rehabilitacije nakon operacije i varikozne vene komplicirane kroničnim ili upalnim bolestima.
Pravila za posjet parnoj sobi
Nije potrebno odbiti posjetiti parnu sobu s varikoznim venama donjih ekstremiteta. Dovoljno je pridržavati se pravila, zahvaljujući kojima je moguće spriječiti štetu uzrokovanu krvnim sudovima povišenim temperaturama.
Da biste preokrenuli naviku kuhanja na pari ne na štetu, već na korist, pomoći će vam sljedeće preporuke:
- prvi put morate ući u parnu sobu ne više od 2-3 minute, ovaj pristup omogućuje posudama da se prilagode visokoj temperaturi;
- moguće je koristiti metlu, piling i druge postupke usmjerene na liječenje u onim područjima gdje proširene vene nemaju izraženu manifestaciju;
- jedan posjet kupelji ne podrazumijeva više od 5 posjeta parnoj sobi, u slučaju izraženijih simptoma proširenih vena, potrebno ih je smanjiti na 3;
- posjećujući parnu sobu, morate pratiti kako se noge nalaze - trebale bi biti na istoj razini s tijelom.
Visoke temperature mogu uzrokovati nelagodu u nogama gdje su znakovi proširenih vena najizraženiji. Da biste se riješili takve manifestacije, vrijedi pokriti zahvaćena područja vlažnom krpom.
Prednosti i štete saune za proširene vene
Kada posjećujete saunu tijekom proširenih vena, trebali biste odvagnuti moguće rizike. Ovaj postupak može utjecati i negativno i pozitivno. Među blagotvornim učincima posjeta sauni je povećanje krvožilnog tonusa, poticanje prokrvljenosti tkiva te otklanjanje umora i težine u nogama. Poboljšanjem cirkulacije krvi, više kisika i hranjivih tvari dolazi do tkiva.
Negativni učinci vodenih postupaka u sauni uključuju pretjerano opterećenje krvnih žila, zastoj krvi i moguću progresiju bolesti. Mehanizam nastanka komplikacija počinje prekomjernim protokom krvi u tkiva.
<2_img_centar_700>S nasljednom predispozicijom za proširene vene, ali u nedostatku simptoma, posjet kupki bit će izvrsna prevencija.
Zbog bolesti, plovila ne podnose veliko opterećenje. U njima krv stagnira i stvaraju se krvni ugrušci. Stoga, prije nego što se odlučite za posjet sauni, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Prednosti i štete kontrastnog tuša
Kontrastni tuš se koristi kao prevencija proširenih vena. Također je uključen u kompleksnu terapiju početne faze bolesti. Njegov pozitivan učinak usmjeren je na poboljšanje cirkulacije krvi i podizanje vaskularnog tonusa.
Kontrastni tuš neće naškoditi ako slijedite ova pravila:
- postupak se mora provoditi redovito;
- morate pratiti izbor temperaturnog režima vode - trebao bi biti prosječan, ne dovodeći do hipotermije ili pregrijavanja;
- trebali biste se naviknuti na kontrastni tuš, počevši od tople vode i snižavajući temperaturu za 1 stupanj svaki dan;
- prvi pokušaji usvajanja postupka počinju tuširanjem od 2 minute, postupno ga povećavajući na 5 minuta;
- svakih 10 sekundi morate promijeniti temperaturu vode;
- ne možete držati mlaz vode na jednom mjestu duže od 2 sekunde, morate ga premjestiti s donjeg dijela leđa na noge.
U početnim stadijima bolesti kontrastnom tušu treba pristupiti s oprezom. Nagle promjene temperature mogu dovesti do manifestacije boli.
Dugotrajno izlaganje toplini dovest će do proširenih vena.
Krv u njima može teći prebrzo i neravnomjerno. Kao rezultat toga, nastaje edem. Dakle, proširene vene postaju kontraindikacija za korištenje kontrastnog tuša s toplom vodom. Postupak treba napustiti ako postoji prosječna ili teška faza bolesti.
Prednosti i štete toplinskih opterećenja za proširene vene
Ako postoji izražena proširenih vena, strogo je zabranjeno pribjegavati toplinskom stresu. To se također odnosi na parenje nogu, vruće kupke. Negativan utjecaj toplinskih postupaka povezan je sa suhim zrakom u saunama.
To dovodi do pogoršanja strukture krvnih žila, do njihove krhkosti. Zbog visokih temperatura povećava se područje zahvaćeno proširenim venama. Žile se ne mogu nositi s osiguravanjem normalnog protoka krvi zbog povećanja volumena cirkulacije krvi.
Ako je liječnik nakon konzultacija propisao posjet kupelji i kontrastni tuš kao dodatak glavnim metodama liječenja proširenih vena u početnoj fazi, morate se pridržavati pravila za postupke. Samo u ovom slučaju oni će imati koristi.